Détails de l'évènement

  • Le 11/09/2017 de 18h30 à 20h00
  • Adresse: 59 rue Albert Reynier Grenoble
  • Acces: RDV sur le parking qui longe la rue A. Reynier, au niveau de l'arrêt de bus.

Fractionné :

20' à 25' de footing + quelques exercices dynamiques  2' R 1' + 3' R 1'30 + 4' R 2' + 3' R 1'30 + 2' R 1' + 3 X 30’’ récup 30 et 10’ de footing

 

mais aussi entrainement pour débutant...

 

 

--------------------------------------------