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Débutants ou confirmés, nous accueillons des sportifs qui pratiquent la course à pied pour préparer des courses de trail, des courses sur route ou simplement courir pour le plaisir ou garder la forme. Notre cotisation est de 25€ par an. Vous pouvez venir nous rencontrer tous les lundis à 18h15 au parc Bachelard à Grenoble- RV au bout du parking près de l'entrée du stade d'athlétisme. Nous programmons 3 entraînements de course à pied par semaine : le lundi soir à Grenoble, le mercredi soir à Eybens et le samedi matin à proximité de Grenoble ou sur les massifs environnants. Nous accueillons aussi des marcheurs.
Contact : spiridon38.dauphinois@gmail.com
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Entraînement du samedi
Crolles
Sortie sur les hauteurs de Crolles avec pour les marcheurs une visite commentée par une association de sauvegarde du chateau de Montfort. ...0Compétition
Grenoble-Vizille
Très belle participation du Spiridon sur le Grenoble Vizille pour les 2 distances le 20 et le 30 km pour le 30 KM Pl. Dos Nom-prénom Club Cat Temps Ecart km/h 30 164 PARA Damien SEH 2h43'34 à 30'40 11,00 16° SEH/106 126 447 DE LA VAISSIERE Edouard M4H 3h10'55 à 58'01 9,43 3° M4H/25 148 53 GROSJEAN Denis M5H 3h15'53 à 1h02'5...0Entraînement du samedi
Colline du Murier les Quatre Seigneurs
Une belle sortie ce samedi pour les coureurs et les marcheurs sur les pentes de la coline du murier, bravos a tous. Plus de photos ICI ...0Compétition
Ultra Crazy Cross de Champagnier
Pluie et boue au programme de cette course pourtant réussi et dans une bonne ambiance comme à chaque fois. 6 Spiridonniens-ennnes étaient présent ce dimanche à Champagnier pour cette 10e édition de l'U3C. Une belle performance de Damien 16e en 48mn, Edouard 55e en 58mn, Claude 79e en 1h02mn, Alison 87e en 1h04, Eric 92e en 1h06 et ...0Entraînement du samedi
St Nizier
Très belle sortie ce matin organisé par Nathalie 17 km et 1000 D+, départ du désert J-Jacques Rousseau après quelques montées méprisables jusqu'à tremplin nous avons amorcé la descente par st Nizier. Merci Nathalie pour ce très beau parcours à refaire impérativement... Plus de photos I...0Widgets
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