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Débutants ou confirmés, nous accueillons des sportifs qui pratiquent la course à pied pour préparer des courses de trail, des courses sur route ou simplement courir pour le plaisir ou garder la forme. Notre cotisation est de 25€ par an. Vous pouvez venir nous rencontrer tous les lundis à 18h15 au parc Bachelard à Grenoble- RV au bout du parking près de l'entrée du stade d'athlétisme. Nous programmons 3 entraînements de course à pied par semaine : le lundi soir à Grenoble, le mercredi soir à Eybens et le samedi matin à proximité de Grenoble ou sur les massifs environnants. Nous accueillons aussi des marcheurs.
Contact : spiridon38.dauphinois@gmail.com
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Entraînement du samedi
Vif le Gua
Une sortie dans le pur esprit Spiridon ce samedi au départ de Vif, nous étions partis pour 15-17 km et finalement un bon, 22 km et 660 D+. Plus de photos ICI . ...0Entraînement du samedi
Le murier
Sortie de 17 km et 750 D+ sur la colline du murier. Toutes les photos ICI . ...0sortie longue
Le connex
Très belle sortie bien qu'un peu fraîche surtout arrivée à Beauregard, le vent glacial et là nous a forcé à faire demi-tour. Une sortie de 24,66 km et 1500 D+ le tout suivi d'un apéro et repas chez Marie et Louis, encore merci a nos hôtes pour cet accueil toujours au top. plus de photos ICI ...0Divers
Info
Bonjour, Quelques nouveautés pour cette rentrée, Pour le cross des châtaignes comme en principe pour les autres courses le certificat médical n'est plus obligatoire" mais il faudra remplir le PPS Parcours Prévention Santé sur le site Atle.fr Le lien du PPS pour les coureurs est là : https://pps.athle.fr/ Quelques rappel...0Entraînement du samedi
St Egreve
Très belle matinée ensoleillée et plutôt chaude ce samedi pour un parcours de 17 km et 550 D+ st grève avec la traditionnelle photo a la cimenterie. plus de photos ICI ...0Widgets
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