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Débutants ou confirmés, nous accueillons des sportifs qui pratiquent la course à pied pour préparer des courses de trail, des courses sur route ou simplement courir pour le plaisir ou garder la forme. Notre cotisation est de 25€ par an. Vous pouvez venir nous rencontrer tous les lundis à 18h15 au parc Bachelard à Grenoble- RV au bout du parking près de l'entrée du stade d'athlétisme. Nous programmons 3 entraînements de course à pied par semaine : le lundi soir à Grenoble, le mercredi soir à Eybens et le samedi matin à proximité de Grenoble ou sur les massifs environnants. Nous accueillons aussi des marcheurs.
Contact : spiridon38.dauphinois@gmail.com
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Entraînement du samedi
Les 5 cabanes
Un nouveau parcours ce samedi au départ des Seiglières pour le circuit des 5 cabanes 16 km et 600 D+. 8 coureuses et coureurs avec une parité parfaite ont visité les 5 cabanes avec à mi parcourt une rencontre avec les marcheurs. Merci Marie Cécile pour cette belle sortie. Plus de photos ICI ...0Compétition
Sacré trail des collines
Un week-end de podiums pour le Spiridon ce week-end avec le Sacré trail des collines à Tullin. 2 eme Femme au scratch et 22e eme au général Marie -Cécile sur le 37 km et 1620 D+ en 3h43. Macha 98 eme 8 eme femme et 1 ere M5F en 1h36 sur le 15 km 670 D+. Claude 80 eme 42 eme homme 1 er M6M en 1h33 sur le 15 km 670 D+. Et encore bravo &agrav...0Entraînement du samedi
Champ sur drac
Une sortie printanière ce samedi au départ de champ sur drac, nous sommes partis avec quelques gouttes de pluie puis un soleil radieux nous a suivis tout au long du parcours, le long du drac les cascades puis la croix où nous avons posé pour la traditionnelle photo. en bref 15 Km et 500 D+. Plus de photos ICI Pohotos de samedi 09\03\24 a sassenage ...0Entraînement du samedi
Le pont-de-claix
Changement de parcours ce samedi au départ de pont de claix, un bon 17 km et 500 D+, après quelques montées méprisables et un petit passage au belvédère de comboire avec nos amis les grosses cuisses, Claudine, Ded et Francois. Plus de photos ICI ...0Entraînement du samedi
La tour sans venin
Sortie de 17 km et 600 D+ ce samedi au départ de Seyssin en direction de la tour sans venin, Toutes les photos ICI ...0Widgets
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