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Débutants ou confirmés, nous accueillons des sportifs qui pratiquent la course à pied pour préparer des courses de trail, des courses sur route ou simplement courir pour le plaisir ou garder la forme. Notre cotisation est de 25€ par an. Vous pouvez venir nous rencontrer tous les lundis à 18h15 au parc Bachelard à Grenoble- RV au bout du parking près de l'entrée du stade d'athlétisme. Nous programmons 3 entraînements de course à pied par semaine : le lundi soir à Grenoble, le mercredi soir à Eybens et le samedi matin à proximité de Grenoble ou sur les massifs environnants. Nous accueillons aussi des marcheurs.
Contact : spiridon38.dauphinois@gmail.com
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Entraînement du samedi
St Martin d'Uriage
Ce matin entrainement au départ de St Martin d'Uriage, montée aux seiglières puis redescente, une belle sortie de 14,5Km et 550D+ sous un ciel nuageux mais une température agréable pour courir. Les photos ICI ...0Entraînement du samedi
Sortie longue La pierre percée
Sortie longue ce samedi au départ de chez Marie et Louis, un bon 35 km et D+2000, départ de St Georges de Commiers montée à la pierre percée puis passage à la Peyrouse et descente sur St Georges, le tout suivi d’un très bon repas et de quelques bouteilles. Encore merci à nos hôtes Marie et Louis pour cette belle journée. Tout...0Entraînement du samedi
Venon
Un temps menaçant mais pas de pluie ce samedi à Venon, Merci à Lydie pour le nouveau parcours avec une belle montée jusqu’aux crêtes, certes peu de Km 13 au total mais 700 D+. Les photos ICI ...0Entraînement du samedi
Champ sur drac
Matinée printanière à Champ sur Drac ce samedi matin. 15 km et 650 D+ pour les coureurs et 10 km pour les marcheurs avec un apéro revigorant offert par Louis, et la présence de nos amis cyclistes. Les photos ICI ...0Entraînement du samedi
les berges de l'Isere
Pour changer un peu de plat le long des berges de l'Isere , 18 kms et 200D+ ...0Widgets
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