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Débutants ou confirmés, nous accueillons des sportifs qui pratiquent la course à pied pour préparer des courses de trail, des courses sur route ou simplement courir pour le plaisir ou garder la forme. Notre cotisation est de 25€ par an. Vous pouvez venir nous rencontrer tous les lundis à 18h15 au parc Bachelard à Grenoble- RV au bout du parking près de l'entrée du stade d'athlétisme. Nous programmons 3 entraînements de course à pied par semaine : le lundi soir à Grenoble, le mercredi soir à Eybens et le samedi matin à proximité de Grenoble ou sur les massifs environnants. Nous accueillons aussi des marcheurs.
Contact : spiridon38.dauphinois@gmail.com
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Entraînement du samedi
Chartreuse de Prémol
Petit changement de parcours ce samedi, les fortes chaleurs de ces derniers jours nous ont réunis à la chartreuse de Prémol pour une montée vers Chamrousse et un petit tour sur le plateau de l'Arselle. Une ballade de 14,5 km et 650 D+. Plus de photos ICI ...0Entraînement du samedi
le Murier
La perf d'accord, la fête d'abord : Le Spiridon est resté fidèle a son image ce samedi après un entrainement au Murier, un Apéro déjeuné organisé par Mickaelis et Cathie dans le parc du Murier. Merci pour cet apéro gourmand Les photos ICI ...0Entraînement du mercredi
Entrainement du mercredi
Tout d'abord Bravo a Alexandrine pour sa course au trail des passerelles sur le 17 km solo en 2h40. Et un grand merci à Marie Cécile toujours en convalescence qui nous a accueillis mercredi soir après un entrainement au frais, au départ de Prémol, nous avons pu profiter de la piscine et d’une bonne bière.... Plus de photos ICI ...0Entraînement du samedi
La Frange verte
Sortie à la Frange verte ce samedi 17 kms 400 D+ et un apéro ou plutôt un déjeuner offert par Macha. Les photos ICI ...0Entraînement du samedi
les ecoutoux
sortie du 25/06/2022 entrainement aux ecoutoux avec un pot offert à l'arrivée par Josiane. ...0Widgets
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