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Débutants ou confirmés, nous accueillons des sportifs qui pratiquent la course à pied pour préparer des courses de trail, des courses sur route ou simplement courir pour le plaisir ou garder la forme. Notre cotisation est de 25€ par an. Vous pouvez venir nous rencontrer tous les lundis à 18h15 au parc Bachelard à Grenoble- RV au bout du parking près de l'entrée du stade d'athlétisme. Nous programmons 3 entraînements de course à pied par semaine : le lundi soir à Grenoble, le mercredi soir à Eybens et le samedi matin à proximité de Grenoble ou sur les massifs environnants. Nous accueillons aussi des marcheurs.
Contact : spiridon38.dauphinois@gmail.com
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Entraînement du mercredi
2 mai : direction Romage
Une belle pente et un beau point de vue jusqu'au hameau de Romage. ...0Entraînement du samedi
St Nazaire 05/05/2018
Une sortie bien sympathique ce samedi depart de St Nazaire pour une boucle de 14 kms avec une petite pause a la cascade. les photos sont ici ...0
La sortie de Louis
Les 11 spiridoniens, sous la houlette de Louis se sont lancés à l'assaut de la Peyrouse et du col de La Chal ce dimanche! Après 5h d'effort dans les bourrasques de vent (mais toujours dans la bonne humeur et la rigolade), ils ont fini par rejoindre St Georges de Commiers où Marie ne les attendaient pas les mains vides!! Un grand merci à Marie pour l'accueil ...0Entraînement du samedi
28 avril : crossfit à Champagnier
une quinzaine de Spiridoniens s'étaient donnés rendez-vous à Champagnier : marche, course à pied et initiation au crossfit. L'apéro en fin de matinée a été bien apprécié....0Entraînement du mercredi
Mercredi 18 avril 2018
L’équipe de choc de ce mercredi 18/04/2018, 9 coureurs 14 kms et 300 m D+, et tout ça avec Lucien blessé au genou droit....0Widgets
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