Page title theme 600
Corps de la page
Débutants ou confirmés, nous accueillons des sportifs qui pratiquent la course à pied pour préparer des courses de trail, des courses sur route ou simplement courir pour le plaisir ou garder la forme. Notre cotisation est de 25€ par an. Vous pouvez venir nous rencontrer tous les lundis à 18h15 au parc Bachelard à Grenoble- RV au bout du parking près de l'entrée du stade d'athlétisme. Nous programmons 3 entraînements de course à pied par semaine : le lundi soir à Grenoble, le mercredi soir à Eybens et le samedi matin à proximité de Grenoble ou sur les massifs environnants. Nous accueillons aussi des marcheurs.
Contact : spiridon38.dauphinois@gmail.com
-
Entraînement du samedi
21 au 25 septembre : Varsovie
Nous étions 18 pour ce voyage à Varsovie dont 6 coureurs. Bonne ambiance dans le groupe et balade très intéressante dans la ville malgré une météo pas toujours favorable. Marathon et relais : tout le monde est arrivé. Que dire de cette grande capitale sinon qu'elle se tourne résolument vers la modernité sans oublier son dramatique passé....0Compétition
Trail du Tetras Lyre
Salut les trailers, Regis (un ami de Richard , avion de chasse supersonic) avec un temps record et son fessier vu par les concurrents c'est peut être ça qui m'a donné envie de vomir, Perrine pour son troisième Trail qui a traîné un boulet qu'elle a bien remotivé pour aller jusqu'au bout , Lucien qui termine 2eme v2 ......0Compétition
Le bonjour de Tabéa
Mes chers amis du Spiridon, Après quelques difficultés, je suis finalement arrivée en Allemagne le vendredi 8 septembre soir très fatiguée... mais j'ai bien dormi pour être en forme le samedi pour notre course d'obstacle, "Motorman Run" à Neuenstadt am Kocher (où j'ai fait mon bac il y a quelques ans). La course consiste de 2 tours, chaqu...0
9/10 septembre : WE vélo
Une ambiance sympa pour les 13 coureurs qui ont participé au WE vélo dans les monts du Lyonnais à Pomeys près de St Symphorien sur Coise. La météo était humide mais on a réussi à passer entre les gouttes pour 2 belles sorties de 90 et 60 km. Une belle région de "basse montage" à découvrir avec des routes très vallon&e...0Compétition
Tour du Semnoz
Après son premier marathon à Annecy, la cristolaise et une grosse préparation Mathieu a encore réalisé une très belle course le tour du Semnoz 40kms et 2200m de dénivelé , digne d'une belle étape de l'UT4M en 6H31mn avec du plaisr, du froid, des orages, et une joie immense d'avoir fini ce nouveau challenge! Accompagné de ...0Widgets
Météo Grenoble
Météo indisponible, merci de votre compréhensionLa météo n'est pas disponible pour cette ville.Facebook
Vous avez un compte Facebook ?
Ça tombe bien, nous aussiLivre d'or
Pas encore de message sur le livre d'or.
Partenaires
