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Débutants ou confirmés, nous accueillons des sportifs qui pratiquent la course à pied pour préparer des courses de trail, des courses sur route ou simplement courir pour le plaisir ou garder la forme. Notre cotisation est de 25€ par an. Vous pouvez venir nous rencontrer tous les lundis à 18h15 au parc Bachelard à Grenoble- RV au bout du parking près de l'entrée du stade d'athlétisme. Nous programmons 3 entraînements de course à pied par semaine : le lundi soir à Grenoble, le mercredi soir à Eybens et le samedi matin à proximité de Grenoble ou sur les massifs environnants. Nous accueillons aussi des marcheurs.
Contact : spiridon38.dauphinois@gmail.com
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Compétition
Victoire de Marie-Cécile
Belles performances de Marie-Cécile et Amandio au sacré Trail de Tullins le12 et 13 mars. Victoire pour Marie-Cécile en 2h04 (28 ème au scratch) et 11ème place pour Amandio en 1h48. ...0
30 janvier : les coteaux de Champ sur Drac
Entraînement agréable au départ du complexe sportif R. Peroulault de Champ sur Drac. 17 Spiridoniens, 12 coureurs et 5 marcheurs. Louis nous guide car il connaît le coin comme sa poche. Départ sur le plat le long du canal du Drac en direction de St Georges de Commiers, montée vers St Pierre, bonne montée sous le col de Lachal et retour en for&ec...0Entraînement du samedi
16 janvier : 1er entraînement sous la neige
Premier entraînement sous la neige avec 8 coureurs et 3 marcheurs. La forêt avait mis son manteau blanc. Magnifique ! Départ de l’église de Brié, descente vers Uriage par les crêtes, retour par Vaulnaveys puis montée raide près de l’Aup Morel et jusqu’à Monchaboud. Ca monte encore près de Bellevue mais la réco...0Widgets
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